高原训练是孙杨备战的重要一环。 今年3月，他在云南完成了为期5周的高原训练。
由于将近5年没有上高原，他坦言训练强度非常大：“在非常缺氧的状态下，身体每一块肌肉，甚至每个细胞、血液，都需要有一个适应的过程。
强度非常大，也是被练哭了三次。 ”这次春锦赛他打了5针封闭，最终获得银牌并拿到全运会参赛资格。
训练的背后是巨大的个人付出。 在青海多巴高原训练基地，孙杨经常凌晨4点就开始独自训练。
他的宿舍床头柜上放着母亲手缝的护肩、自费的进口止痛药和一本褪色的国家队训练日志。
训练馆角落的“临时康复区”只有一张从足浴店搬来的按摩床和二手市场淘来的筋膜枪，与以往国家队的保障形成鲜明对比。
赛后孙杨接受了采访，他表示：“有很多人关心我支持我，所以我还是想回到赛场跟大家来见个面，也是磨炼磨炼自己。
我觉得坚持下来就好，因为这比赛也是为全运会做准备。 ”他还特别提到对成都比赛环境的印象：“第一次来这个场馆比赛，感觉就是通透，我觉得很好。
成都的风景，包括我们住的都非常好。 对于每个运动员的比赛参赛状态来说，都是非常好的一次体验和机会。 ”
在男子4X100米自由泳接力预赛中，与孙杨并肩作战的是三位年轻队友：2005年出生的吴晟恺、2006年出生的张昕晨和2003年出生的费立纬。
这种新老搭配的阵容展示了中国游泳的传承。 今年5月的冠军赛上，孙杨就曾表示：“和小潘的第一次见面，感觉很好。
能够有这样的画面挺好的，觉得挺幸福的，老和新都在一起，这也是中国游泳的传承。 ”
本次全国游泳锦标赛于9月5日至12日在成都举行，汇聚了孙杨、徐嘉余、汪顺、潘展乐等名将。
在今天的其他比赛中，潘展乐在男子50米蝶泳预赛游出23秒93的成绩刷新个人最佳，顺利晋级半决赛。
女子4X100米自由泳接力预赛，由范亚琦、孔雅琪、郑惠予、严窕珊组成的浙江队以3分43秒59排名第一。返回搜狐，查看更多